Le Raid Hannibal est un raid aventure multisport entre Lyon et Turin.

Matériel

Généralités 

Suivez bien les conseils pour éviter de vous faire pénaliser le jour du Raid. Vous pouvez retrouver toutes ces informations dans le règlement officiel.

Cette année, deux couvertures de survie par équipe et un sifflet pour chaque participant sont obligatoires !

Vous pouvez les trouver dans le commerce, très facilement et c'est bon marché ! Le Raid passant souvent à des altitudes élevées, la neige et les conditions climatiques pourraient créer quelques problèmes. Pour prévenir les risques pendant les perturbations météorologiques et tout accident, les sifflets et les couvertures de survie sont donc désormais obligatoires !

Prévoyez également de bonnes chaussures pour les épreuves de type trekking, type chaussures de trail (Salomon, Northface...) ou chaussures au-dessus de la cheville. N'hésitez pas à demander à la direction de course pour savoir si vos chaussures sont conformes au règlement officiel.

Utilisation des VTT

Changements de vitesse : anticiper avant une côte, ne pas croiser la chaine ( avec un seul plateau on n'utilisera que 4 pignons max. )
Position sur le vélo : en côte , bien se caler sur l'avant du vélo, selle suffisamment haute, éventuellement bloquer la fourche. La descente se fait bien en arrière, voire complètement en arrière de la selle, et n'oubliez pas de débloquer votre fourche!!
En cas de crevaison, avant de changer votre chambre, bien vérifier votre pneu. Vous aurez à votre disposition, 2 ch à air, 1 démonte pneu, 1 boîte de rustine et 1 pompe. Il serait peut être utile de compléter avec 1 outil multi fonction. N'oubliez pas de signaler les éventuels disfonctionnements à l'équipe de maintenance.

Conseils d'utilisation pour les raquettes

Pour vous aider et ne pas trop perdre de temps sur le moment, voici quelques conseils techniques pour l'utilisation des raquettes :

• Penser d'abord à mettre des chaussures bien imperméables.
• Monter en escalier : une technique à utiliser pour des pentes peu inclinées. Cela consiste à se placer perpendiculairement à la pente et à déplacer par alternance une jambe après l'autre en vous aidant des bâtons bien entendu. Exactement comme si vous vouliez gravir un escalier.
• Monter en canard : on monte les raquettes ouvertes vers le haut de la pente en s'appuyant sur les bâtons placés légèrement sur l'arrière. Cela demande un peu de coordination, mais vous verrez qu'il est facile de se prendre pour un canard avec de la pratique.
• Monter en traversée : pour les évolutions en dévers, la marche se fait une raquette après l'autre en gardant la raquette en aval de la pente toujours bien ouverte.
• Monter en conversion : on gravit la pente en changeant successivement de direction, comme si l'on suivait un sentier qui zigzaguerait. Au changement de direction, avec l'aide des bâtons, on met la raquette amont dans le sens inverse de la trace, puis en pivotant, on ramène la raquette aval et la progression continue. Cette technique est très utile à connaître et à maîtriser car on l'utilise souvent en randonnée (raquettes, ski de rando).